外食族、蔬菜攝取不足、腸道老是不舒服的人請注意‼️
平常生活忙碌，再加上我個人比較懶得下廚
說真的，每天要攝取足夠的蔬菜是很有難度的
應該很多人都知道，我之前曾有一整年吃素的經驗
當時很多人問我：「吃素會不會比較沒精神？」
我的感受是：完全不會！精神反而更好了！
但後來開葷後，在蔬菜攝取不足的情況下，
不但代謝變差、排便不如以往順暢、
體內悶脹頻率越來越高（悶悶脹脹的感覺真的超痛苦！）
整個人也會比較沒精神😞😞😞
雖然知道每天都要吃足量的蔬菜才健康，
但我本身實在很愛吃肉，在無法割捨肉類美食的情況下
#三得利極之青汁 就成了我的救星✨
每天一杯青汁，就能幫我有效率地補充蔬菜的營養
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內含三大高纖蔬菜的營養精華：
#大麥若葉 、 #明日葉 、 #關華豆膠
小小一杯好喝的青汁就能輕鬆補足平常缺少的蔬菜營養
消化好、代謝好、腸道蠕動好，排便就順了！
難受的悶脹感也比較少來煩我了😙
排空體內不必要的垃圾、做好體內環保後，
不但精神更好，連氣色也跟著亮起來
就算素顏出門也不怕遇到鄰居（笑）
要知道到了我三十幾歲這年紀，
光靠塗塗抹抹的保養品和化妝品已經不夠啦，
還要搭配飲食和體內保養才夠力！
另外，極之青汁不只可以補充纖維量，
還有多種礦物質，跟女生最在意的鐵質
一杯輕鬆補足所需要的營養！
還有一大重點是！它真的很好喝！！
#鹿兒島抹茶 ➕ #宇治煎茶 雙茶口感🍵
喝起來很清爽順口，是真的有茶香味！
「完全沒有」以往想像中青汁會有的討厭草味
好喝到每天吃完早餐就會準時泡來喝🤤
而且它很百搭耶，直接泡水就好喝，冷熱都可以
天氣熱時我會加冰塊，就像外面賣的茶飲一樣好喝
最近天氣開始涼了，泡熱的再搭配其他小點，
直接變成美味的下午茶🥰
我老公會加在早餐的豆漿裡，變成雙茶風味豆漿
聽起來很厲害有沒有！
我姊最愛加在牛奶裡，直接變成抹茶歐蕾（好高級）
我那天加在香草冰淇淋裡面也好吃死了啦！
哈哈哈哈怎麼突然變美食頻道了笑死我
總之，我是要說，補充營養的東西，美味很重要
不然不可能持續飲用，但營養絕對需要長期補充！
OK，三得利這款極之青汁，我會繼續長期飲用的
而且還會多買幾盒跟家人一起喝♥️
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